在试管助孕过程中，男方常会遇到一个很尴尬的问题：平时手淫取精都很顺利，而在妻子取L当天这个需要男方提供J子的关键时刻，却怎么弄都射不出精液。经过了试管助孕路上的“八十难”眼看就要取得“真经”，谁知就差最后“一哆嗦”，甚至可能会阻断自己的“求子路”。那么遇到这种情况，男方应该怎么办呢？有什么好的预防办法以避免呢？
一：生活和心理调整
多数患者取L日取精困难主要是因为疲劳、紧张及留给患者的取精时间短造成的。因此建议患者做试管助孕期间应合理安排自己的作息，避免过度劳累。尤其是在妻子快取L的时候，更应该保证充足的睡眠，避免熬夜、酗酒、吸烟、感冒等。
二：找男科大夫寻求帮助
如果出现了取精困难的情况，患者应该首先去咨询男科大夫。可以用些改善勃起的药物以助于取精，大部分人服用药物后多数能取出来精液。有些患者会担心药物会影响胚胎质量。而近来研究显示，常见的改善勃起的药物如他达拉非，不仅不会影响胚胎质量，甚至能改善J子的活力，因此无须过度担心这方面的问题。但仍有少部分患者用药后仍不能自行手淫取出精液，对于这部分患者，需要联系男科大夫进行睾丸穿刺取精，这样取到的J子仍可以继续试管助孕。由于取出的L子不能放置时间过长，在一定时间内就需要跟J子结合受J。因此对于取精困难的患者应及时通知医务人员以便给你制定最有效的解决方案。
三：提前冻精
为了避免睾丸穿刺的痛苦及反复取精的折腾。对于有取精困难和心理承受力差些的患者，建议于建档前去我院J子库行J子冷冻保存。这不仅是一种无创、有效的方法，也有助于减轻患者的压力，同时可使患者避免手术取精造成创伤。并且好多患者因为有了“冻精”作为保底的心理暗示，于女方取L日当天反而心情放松了，更容易顺利手淫取出精液。
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