白带变化与备孕

宫颈粘液变化与备孕/白带变化与备孕——乐可乐海外试管婴儿百科

宫颈粘液由子宫颈及其周围的腺体分泌。妇女生殖周期中的激素变化会改变这种粘液的数量和稠度。宫颈粘液也可以称为宫颈液。

宫颈粘液的作用是:

  • 防止外物通过子宫颈进入子宫
  • 滋养并帮助精子通过子宫颈进入子宫
  • 宫颈粘液表示排卵即将到来。当您的阴道分泌物像生蛋清一样时,如此过您想怀孕,这是最佳的同房时间。

您可以通过检查和跟踪宫颈粘液变化来预测这一情况。通过看和触摸您的白带。

排卵和宫颈粘液/白带
如果您已经跟踪了基础体温(BBT)。排卵时,孕激素激素升高引起您的基础体温(即完全休息时的体温)升高。

您的BBT会告诉您何时排卵。但是,如果您想怀孕,则需要在排卵前同房。宫颈粘液变化可以在排卵前发生。这些信息实际上可以帮助您确定开始同房备孕的时间。

就在排卵发生之前,激素雌激素会导致宫颈粘液增多,并将其变成有弹性的粘稠状物质。这有助于精子生存和游泳。

排卵后,激素黄体酮使宫颈粘液变粘稠。这阻止了精子(和任何其他异物)进入子宫。

白带变化与备孕 1

宫颈粘液/白带的一般变化是:

月经
干燥或发粘
像乳液一样柔滑
湿润
生蛋清稠度
然后,变干变粘
直到再次月经
当您的宫颈粘液/白带处于湿态或未加工的蛋清稠密阶段时,排卵就要来了。如果您想怀孕,这是同房备孕的最佳时间。如何检查宫颈粘液
首先要洗手并擦干。
通过坐在马桶上,蹲下或站起来并将一条腿放在浴缸边缘或马桶座上找到合适的位置。
一根手指伸入阴道内;您的食指或中指可能是最好的。 (请注意不要刮伤自己。)根据您产生的宫颈粘液的多少,您可能不需要伸手可及的距离,但是从子宫颈附近获取样本是理想的。
将手指从阴道上移开,观察发现的粘液的稠度。通过查看粘液并滚动两个手指(通常是拇指和食指)之间发现的内容,可以做到这一点。尝试将手指按在一起,然后慢慢将其分开。

  • 如果白带很少,那么您可能还没有排卵。
  • 如果您发现乳脂状,可能是排卵了。
  • 如果您发现潮湿,水样且略带弹性,则很可能是排卵期。可以同房备孕。
  • 如果发现非常潮湿,在手指之间延伸2厘米或更多,并且类似于未加工的蛋清,则宫颈粘液非常肥沃。排卵即将来临,现在是同房备孕的最佳时期。

您也可以通过看卫生纸或内裤检查宫颈粘液。

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